Treinamento Funcional!!!
Nosso sábado de Treinamento Funcional na Force One foi muito divertido. As crianças fizeram diversas atividades em forma de circuito, vivenciando muitas capacidades físicas (velocidade, força, equilíbrio). O treinamento funcional é essencial para todo e qualquer indivíduo. Foi bem divertido. As Mães também tiveram uma experiência bacana e todas adoraram. Um sábado muito proveitoso. Obrigada Force One Treinamento Funcional, vocês foram demais.
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